2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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312 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 5.92g.
朝食: Karışık Kuruyemiş, Yeşil Zeytin. 夕食: Karışık Yeşil Salata, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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