2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
|
590 kcal
|
脂質: 24.48g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 69.47g.
朝食: Лента Печенье Лента Воздушное, Сладуница Тирамиссо, Чай, Брынза. 昼食: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Хлеб Бородинский. 夕食: Киви, Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|