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Ça va être dur.... Mais je vais y arriver
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1105 kcal
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脂質: 38.47g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 132.93g.
朝食: Beurre (Salé), Heudebert Biscottes Fibres +, Sojasun Lait de Soja Nature , Thé sans Sucre. 昼食: Confitures et Conserves, Lidl Yaourt Nature, Suzi Wan Lait de Coco, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Tomate Cuite, Persil, Courgette, Ail, Blanc de Dinde. 夕食: Compote de Pommes, Lidl Fromage Blanc 20%, Carrefour Feta, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Salade Verte, Croquettes de Carotte. 軽食/その他: Pomme, Café Expresso. もっと...
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