2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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461 kcal
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脂質: 3.77g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 60.81g.
朝食: HALTER Bonbon Halter Café Chocolat, HALTER Bonbon Halter Café Chocolat, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne. 昼食: Pommes Delicieuses Dorées, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Leader Price Courgettes en Rondelles, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits. 夕食: Les Crudettes Cœur de Laitue, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Pastèque Fraiche, Concombre (Pelé). もっと...
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体重に変化ありません
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