2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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851 kcal
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脂質: 12.78g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 118.15g.
朝食: Myprotein Super Omega 3, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Auchan Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Patata Bollita. もっと...
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体重に変化ありません
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