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Okay, darüber freue ich mich jetzt wirklich! :)
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70.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1270 kcal
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脂質: 72.61g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 95.38g.
朝食: Ja! Kräuter Frischkäse, Terra Nova Weiß-Brötchen, Viva Vital Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch. 昼食: Pflaumen, Dennree Ganze Nuss Schokolade, Salatgurke, Banane. 夕食: Gartenkrone Rahmspinat, Lachsfilet, Ei. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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