2012年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.4 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1920 kcal 脂質: 83.51g | たんぱく質: 69.65g | 炭水化物: 224.22g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Onion Rings, Uncle Burger. 夕食: Chicken and sausage Gumbo. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
2621 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.1 kg減量中

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