2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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445 kcal
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脂質: 19.81g | たんぱく質: 16.97g | 炭水化物: 49.66g.
朝食: Kue. 昼食: Mie Ayam. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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