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Guten morgen meine Lieben 😍 ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang 🍀🍀🍀
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87.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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993 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 109.83g.
朝食: Aldi Rote Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Hofmaier Lachsschinken, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Golden Sun Parboiled Reis, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. もっと...
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4086 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, トレッドミル - 1 時間, Apple Health - 22 時間. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart.🍀🍀
2018年 09月 2日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen & Danke gleichfalls 🙋
2018年 09月 2日 投稿者: andi189
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2018年 09月 2日 投稿者: rennengel
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Guten Morgen Ranger, wünsche dir auch einen guten Wochenstart und hab einen schönen und stressfreien Tag! 🙋♀️
2018年 09月 2日 投稿者: Steffie0102
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2018年 09月 2日 投稿者: bawayak1
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Danke schön das wünsche ich dir auch🙋
2018年 09月 2日 投稿者: soclaudia
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2018年 09月 2日 投稿者: sonja pawlowski
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Morgen. Heute sueht es freundlicher aus. Eine gute Woche.🙋♀️☕
2018年 09月 3日 投稿者: schnorra
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Guten Morgen Ranger. Komm gut in die neue Woche.🌻🌞🙋
2018年 09月 3日 投稿者: proudmary2010
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2018年 09月 3日 投稿者: mbkrebs
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