2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1363 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 86.81g | 炭水化物: 139.90g.
朝食: Рахат Мармелад в Шоколаде, Невский Кондитер Attaché, Овсяная Каша на Воде, Мёд. 昼食: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Гематоген. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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