2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
|
2590 kcal
|
脂質: 147.85g | たんぱく質: 110.61g | 炭水化物: 205.49g.
朝食: Chia-Samen, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, Koro Drogerie Blütenpollen, Flohsamenschalen, Doppelherz Omega-3, Manako Kollagen Hydrolysat, Leinöl. 夕食: Dulano Bayrischer Pizza-Leberkäse, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola, Italiamo Linguine Orangen-Aroma. 軽食/その他: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Apfel. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|