2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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946 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 101.31g.
昼食: Ovo Frito, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Bauducco Torrada Multigrãos (3). 夕食: Sorvete de Chocolate, Brócolis, Mezzani Massa para Pastel, Tirolez Catupiry, Perdigão Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Cenouras, Banana Nanica. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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