2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1189 kcal
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脂質: 79.94g | たんぱく質: 83.38g | 炭水化物: 12.81g.
朝食: Kraft American Cheese Slice, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Coffee, Fried Egg, Coffee. 夕食: Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Kraft Singles American Cheese, Member's Mark Angus Beef Patty. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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