2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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3586 kcal
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脂質: 119.96g | たんぱく質: 182.82g | 炭水化物: 282.98g.
朝食: Jordans Special Muesli, Fage Yogurt Greco Total 5%, Ritter Sport Macadamia. 昼食: Rum e Coca Cola, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Vino Chardonnay, Patate Crude, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Lonza di Maiale (Filetto), Vino Rosso da Tavola, Latterie Vicentine Latte Intero, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Magnum Mini Pistacchio, Fragole, Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Cavolo Cappuccio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Bacardi Bacardi Breezer. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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