2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
|
1234 kcal
|
脂質: 34.96g | たんぱく質: 54.34g | 炭水化物: 175.92g.
朝食: Мёд, Своя Линия Овсянка, Молоко, Гармония Топленое Молоко, Кофе, Сахар. 昼食: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: De Luxe Кукуруза Нежная Вакуумированная, Хлеб Черный, Аквамарин Сардины, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Молоко, Сахар, Чай, AXA Мультизерновые Хлопья, Danone Йогурт Живинка Натуральный, Элика Блины с Творогом. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|