2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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699 kcal
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脂質: 18.13g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 102.73g.
朝食: Puderzucker, Äpfel, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mondamin Feine Speisestärke, Gekochtes Ei, Zucker, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. 夕食: Sojasoße, Lidl Hähncheninnenfilet, Zucchini, Zwiebeln, Champignons, Möhren. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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