2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
|
2655 kcal
|
脂質: 140.58g | たんぱく質: 122.95g | 炭水化物: 108.57g.
朝食: Просто Мёд, Блины. 昼食: Сахарный Песок, Царицыно Колбаса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый. 夕食: Водка, Шашлык из Свинины. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|