2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1652 kcal
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脂質: 66.09g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 203.38g.
朝食: Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Чай, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 昼食: Дыня, Чай, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. 夕食: Дыня, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Окей Семга Подкопченная. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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