2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
|
2516 kcal
|
脂質: 54.82g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 432.89g.
朝食: Печем Дома Маффины с Шоколадом, Останкино Ацидофилин, Зерница Булочка Сдобная, Лента Пицца Маргарита. 昼食: Любятово Галеты Классические, Любимые Традиции Соломка Соленая. 夕食: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Рожок, Ролл Калифорния, Гиннотаки Ролл с Тунцом, Щедрые Хлебцы Бородинские. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|