2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.9 kg これまでの減量分: 0.4 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1232 kcal 脂質: 55.63g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 111.47g.   朝食: Rozijnen Bollen, Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 昼食: Мороженое (Мягкое). 軽食/その他: Лента Лепешка Сырная, Цветаевский Яблочный Пирог, Danone Йогурт с Черникой, Груша, Кофе с Молоком. もっと...
2166 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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