2018年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1232 kcal
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脂質: 55.63g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 111.47g.
朝食: Rozijnen Bollen, Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. 昼食: Мороженое (Мягкое). 軽食/その他: Лента Лепешка Сырная, Цветаевский Яблочный Пирог, Danone Йогурт с Черникой, Груша, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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