2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1008 kcal
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脂質: 57.44g | たんぱく質: 39.20g | 炭水化物: 88.80g.
朝食: Цветаевский Яблочный Пирог, Кофе с Молоком. 昼食: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Суп Овощной. 夕食: Салат Свекольный, Куриные Котлеты. 軽食/その他: Капучино, Жареные Орехи Смешанные. もっと...
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