2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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2067 kcal
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脂質: 50.42g | たんぱく質: 67.46g | 炭水化物: 336.95g.
朝食: Café con Leche, Bollo, Huevo (Entero). 昼食: Jugo de Guayaba, Salchicha o Hot Dog, Espaguetis. 夕食: Pan de Queso, Coca-Cola Coca-Cola (350 ml), Pudines de Chocolate, Jugo de Guayaba, Pasta Fresca (Cocida), Café, Pan Blanco, Huevo. もっと...
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1740 kcal
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運動:
睡眠 - 12 時間, 休憩 - 11 時間 30 分, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 30 分. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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christian andres traslavina の体重の記録
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