2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1399 kcal
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脂質: 50.02g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 160.06g.
朝食: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Gendai Combinado Executivo, Yakisoba. 夕食: Pão Francês, Carne Louca. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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