2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 56.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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907 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 73.13g | 炭水化物: 61.83g.
朝食: Дымов Сосиски Баварские, Капучино. 昼食: Trec Nutrition Isolate 100, Творожная Запеканка. 夕食: Тануки Калифорния, Тануки Ясай Дим-Сам. 軽食/その他: Азбука Вкуса Сосиски Молочные из Мяса Индейки, Тануки Суши Кани. もっと...
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体重に変化ありません
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