2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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558 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 19.43g | 炭水化物: 86.50g.
朝食: Банан, Меридиан Крабовые Палочки, Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сетунь Рулет Куриный. 軽食/その他: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Пятерочка Груша Желтая. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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