2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1562 kcal
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脂質: 86.80g | たんぱく質: 94.68g | 炭水化物: 76.93g.
朝食: Peaches, Kerrygold Pure Irish Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. 夕食: Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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