2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
|
1831 kcal
|
脂質: 55.85g | たんぱく質: 71.63g | 炭水化物: 257.88g.
朝食: 煎餅果子. 昼食: 肯德基 川辣嫩牛五方, 肯德基 香辣鸡翅, 排骨便當. 夕食: 柚子, 太平 奶盐味梳打饼干, 聖女果. 軽食/その他: 黑咖啡. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|