2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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580 kcal
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脂質: 18.11g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 54.86g.
昼食: House Salad, Boiled Goat, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). 夕食: Roomi Cheese. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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