2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1026 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 59.72g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Gemüsesuppe, Rindfleisch. 夕食: Popp Kartoffelcreme, Gutknecht Gyros Pfanne, Aldi Frischer Krautsalat. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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