2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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969 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 53.39g | 炭水化物: 114.34g.
朝食: Ферма Молоко 2,5%, Гречневая Каша. 昼食: Печень Индейки, Житня Сила Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Кофе Латте, Сырники Домашние. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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