2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1614 kcal
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脂質: 72.73g | たんぱく質: 100.45g | 炭水化物: 140.37g.
朝食: Campina Крем Сливочный Взбитый 20%, Перекресток Авокадо, Холлендер Сыр 17%, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, Vici Крабовое Мясо, Белый Город Молоко 2.5%, Окское Желток, Яйцо Куриное, Желе Дынно-Клубничное. 夕食: Котлеты из Телячьей Вырезки, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Рис Отварной. 軽食/その他: Шарлотка с Яблоками, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Danone Творог Мягкий 5%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. もっと...
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体重に変化ありません
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