2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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2676 kcal
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脂質: 96.11g | たんぱく質: 85.82g | 炭水化物: 272.06g.
朝食: Germinal Fiocchi Avena Bio, Miele, Fattorie Girau Yogurt di Capra. 昼食: Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Grana Padano Grana Padano, Coop Tarallini Pugliesi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. 夕食: Bofrost Torta Meringata, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Pancetta, Barilla Spaghetti N.5, Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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