2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
|
1781 kcal
|
脂質: 78.93g | たんぱく質: 63.52g | 炭水化物: 182.64g.
朝食: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Шарлотка с Яблоками, Инжир, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 昼食: IL Патио Домашнее Тирамису , Апероль Шприц, IL Патио Феттучини с Грибами и Ветчиной. 軽食/その他: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Петмол Сливки 11%, Инжир, Кофе Эспрессо. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|