2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1971 kcal
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脂質: 67.45g | たんぱく質: 36.21g | 炭水化物: 327.81g.
朝食: Финик, Виноград, Банан. 昼食: Твой Дом Тарт Фруктовый, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Twix Mini, Грецкие Орехи, Банан. 軽食/その他: Вареники с Картошкой, Банан. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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