2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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491 kcal
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脂質: 22.11g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 60.79g.
朝食: Bal, Tereyağı, Doğal Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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