2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.2 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1139 kcal
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脂質: 64.80g | たんぱく質: 15.84g | 炭水化物: 124.66g.
朝食: Ehrmann Obstgarten Erdbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. 昼食: Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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