2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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598 kcal
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脂質: 14.60g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 93.97g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке. 昼食: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. 夕食: Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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