2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1996 kcal
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脂質: 70.16g | たんぱく質: 84.31g | 炭水化物: 257.37g.
朝食: Добряна Сыр Мраморный, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Сахар, Гречка Отварная. 昼食: Банан, Огурец (без Кожуры), Жареное Филе Свинины. 夕食: Горячие Роллы. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Джемы и Варенья, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Свинина, Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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