2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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350 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 42.59g | 炭水化物: 34.75g.
朝食: Инжир, Говядина Праздничная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Останкинский Варенец Термостатный, Первый Вкус Творог 0%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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