2018年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1135 kcal
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脂質: 46.75g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 97.55g.
朝食: Молоково Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 昼食: Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 夕食: Мясо с Овощами. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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