2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1000 kcal
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脂質: 70.23g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Cebolas, Tomates, Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva, Ovo. 昼食: Alcatra Grelhada, Cupim Assado, Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva. 夕食: Banana Prata. もっと...
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