2018年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 1日:
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1813 kcal
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脂質: 116.29g | たんぱく質: 85.09g | 炭水化物: 116.68g.
朝食: So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Egg, Butter, Cherry Tomatoes. 昼食: Woolworths Select Light Thickened Cream, Strawberries. 夕食: White Bread, Broccoli, Woolworths Beef Mince. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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