|
E vamos seguindo firme..., aos poucos alcançarei meu objetivo
|
70.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
|
1020 kcal
|
脂質: 27.43g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 154.49g.
朝食: Piraquê Cream Crackers Light, Cafezinho. 昼食: Beijo Doce Beijinho, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 夕食: Churrasco. 軽食/その他: Tapioca, Wafers de Chocolate. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|