2018年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1590 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 135.77g | 炭水化物: 119.25g.
朝食: Farine de Patate Douce 🍠 , Purée de Cacahuète, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron, Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Jaune d'Oeuf, Viande de Lapin, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Courgettes, Salade Verte, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Viande de Lapin. 軽食/その他: Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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