2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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433 kcal
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脂質: 24.63g | たんぱく質: 14.08g | 炭水化物: 40.84g.
昼食: Goudse Kaas, Jam, Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Pruimen, Plus Creme Fraiche. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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