2018年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
|
804 kcal
|
脂質: 14.45g | たんぱく質: 29.57g | 炭水化物: 156.20g.
朝食: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Соевый Соус, Перловка Отварная, Тыквенные Семечки. 昼食: Цветная Капуста на Пару. 夕食: Цветная Капуста на Пару, Арнаут Соломка Соленая, Красное Яблоко. 軽食/その他: Яблоко, Фарм-Про Гематоген Русский Детский. もっと...
|
体重に変化ありません
|