2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1637 kcal
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脂質: 66.51g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 194.94g.
朝食: Metzger Kassler, Edeka Kalbslyoner, Buttermilchbrot. 昼食: Spiegelei ohne Fett, Aldi Bratkartoffeln, Tillman's Hähnchen-Schnitzel. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Langnese Magnum Classic. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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