2018年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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2838 kcal
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脂質: 120.02g | たんぱく質: 76.13g | 炭水化物: 166.13g.
朝食: Окей Миндаль, Яйцо, Окраина Бекон Венгерский. 昼食: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кукуруза Вареная. 軽食/その他: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Fazer Хлеб Черный, San Miguel Пиво, San Miguel Пиво. もっと...
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週に7 kg増量中
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