2018年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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444 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 36.30g | 炭水化物: 16.07g.
朝食: Mayonnaise, Dinkelbrot, Käse. 昼食: REWE Blattspinat, Edeka Kabeljau Filets. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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