2018年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112.1 kg これまでの減量分: 11.6 kg.    残り: 35.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

507 kcal 脂質: 17.15g | たんぱく質: 25.06g | 炭水化物: 63.01g.   朝食: Crunchy Peanut Butter, Quark-Hafer-Brot, Milch 1,5%, Banane. もっと...
週に0.2 kg減量中

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